
Los cambios, ya sean previsibles o inesperados, pueden sacudir tu vida emocional que mental. A menudo, nos dejan en un estado de confusión, sin claridad ni rumbo. Pero no siempre tiene que ser así. La forma en que percibes y respondes al cambio puede hacer toda la diferencia. Tu actitud y perspectiva pueden ser la clave para recuperar tu equilibrio y avanzar con determinación.
El libro “¿Quién se ha llevado mi queso?” de Spencer Johnson a través de una fabula corta y fácil de leer, el autor ofrece una reflexión sencilla pero poderosa sobre cómo enfrentamos los cambios. Esta historia te invita a cuestionar como gestionas la incertidumbre, el éxito y el miedo al cambio.
Una Fábula sobre el Cambio
En la historia, el “queso” es una metáfora de lo que desea: éxito, amor, estabilidad o cualquier cosa que consideres esencial para que felicidad. El “laberinto” representa la vida misma, llena de caminos, decisiones y obstáculos que atraviesas en busca de ese queso.
Los cuatro personajes- Fisgón, Escurridizo, Hem y Haw- simbolizan diferentes maneras de responder al cambio:

Fisgón y Escurridizo, dos ratones, confían en su instinto. Actúan rápidamente cuando notan que su entorno ha cambiado.
Hem y Haw, dos personitas del tamaño de ratones, se complican más: razona, dudan, temen. Sus emociones y creencias influyen en sus decisiones y reacciones.
Cuando todos encuentran su queso, Hem y Haw se acomodan, creyendo que lo tendrán para siempre. Fisgón y Escurridizo, en cambio, se mantienen alerta a cualquier cambio. Cuando el queso desaparece, los ratones reaccionan de inmediato y salen en busca de más.
Hem, Paralizado por el miedo y la negación, se rehúsa a aceptar que el queso ya no está. Cree que es injusto y espera que las cosas vuelvan a ser como antes. Haw, aunque al principio comparte esta resistencia, finalmente decide actuar. Aprende que adaptarse al cambio requiere dejar atrás el miedo, ser flexible y tener confianza en que nuevas oportunidades están a la vista.

Haw deja mensajes escritos a lo largo del camino, con la esperanza de que Hem también decida cambiar su forma de ver las cosas y avanzar.
Reflexiones Claves del Libro:
- Prepárate para el cambio
- Adáptate con rapidez
- Evoluciona junto con el cambio
- Disfruta el proceso de búsqueda
- Vence el miedo a dejar atrás lo conocido
Invitación a la Lectura
¿Quién se ha llevado mi queso? No es solo una fabula para niños: es una guía valiosa para cualquiera que esté atravesando un periodo de incertidumbre, pérdida o transición. La historia es breve, clara y transformadora.
Te animo a leer este libro y reflexionar sobre cómo enfrentas el cambio. ¿Te adaptas? ¿Te resistes? ¿Te paraliza el miedo? A veces, una pequeña historia puede abrir la puerta a grandes transformaciones.